O veganismo e vegetarianismo podem mehorar sua saúde
Segundo a Reportagem da BBC aderir a dieta vegana ou vegetariana pode sim beneficiar a sua saúde! Os veganos não consomem nenhum tipo de car
Queima de gordura
O processo de "queima de gordura" corporal acontece principalmente em exercícios de baixa intensidade, justamente por que essa via
Vitamina B12
A vitamina B12 é muito importante para diversas funções do organismo. Sua deficiência pode causar um tipo específico de anemia, confusão men